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◆足痩せ!むくみをとるリンパマッサージ!◆

むくみ足痩せにはリンパマッサージおすすめです。
ダイエットとしても注目されています。

長時間立っていたり、
長時間座っていたなどの同じ姿勢のままでいることで、
リンパ液の流れが悪くなってむくんでしまうのです。

お風呂の中やお風呂上り、
おやすみ前などにリンパマッサージをして、
リンパ液の流れをスムーズにしむくみを解消しましょう!


<ふくらはぎ>
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